Beneficios da prática de Andebol
- Aumenta o nível de concentração;
- aumenta a capacidade de aprendizagem por unidade tempo;
- estimula a auto-estima e autoconfiança, melhora a auto-imagem;
- reduz a ansiedade, o stress e depressão, melhora a saúde psicológica;
- melhora o humor;
- reduz os comportamentos hiperactivos;
- melhora o controlo da agressividade;
- melhora a tolerância pelas regras e pelos outros;
- desenvolve de forma saudável o organismo;
- melhora a saúde geral;
- contribui para a formação de valores e atitudes,
- contribui para o desenvolvimento da personalidade.
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